久々に・・

鼻と喉の奥が変。変。変。変。気管支もなんだか・・わしゃわしゃイガイガいや~>_...

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何してまんのーಠ_ಠ

今日は朝から山手線が止まって大変だった~今も帰りで特急の1番前のほう乗ってるが、いきなり警笛を長ーく鳴らしてるからおかしいなー?と思った途端に電車が急停車>_...

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今更ながら・・

Journey何回も聴いても素敵な歌声https://youtu.be/i5pUOVC50Y8...

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春~(๑>◡<๑)

やっと寒い冬から暖かくなってきた~冬生まれのくせに寒いのが苦手なわたし毎年何かとやりたくなるこの季節今年はプチ資格を3つとることにしたいやいや、1つは去年もうとってたがww以前から救急救命に興味があったので1日救命講習へどうせなら上級を受けてみることに。災害とか事故とか何かの時にきっと役に立つはず覚えたい曲が溜まっている。アカペラの曲の歌詞。ゴスペルの歌詞。新しい曲もいくつか。ノートにまとめるだけで...

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早く。

人生ってのは実に不思議だ。幸せを求めるのに、逆に満たされた環境にいると生きる目的を見失う。幸せすぎると頭がボケる。満たされているのに実は満たされていない。色んな欲は常にハングリーでいることが一番「生」を実感するんだな。なんか哲学的になってきた(笑)ぬるま湯の中にいることは決して幸せじゃない。変えないと。何かを早く大分のお土産。...

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名古屋~♫

ファスティングは無事終了。−4kg、−5%そこから回復食→普通食と戻していって名古屋で爆食後、今は−1.5kg、−3%体重はそれほど変わらずでも、なんといっても体が浄化しているのがわかる。汗の質が違う。胃腸が休まって元気になったような!やはり粗食が一番なのねーでも煩悩が・・ついつい。以前は炭水化物や糖分を抜いて肉中心のタンパク質ばかりとっていたが、ファスティング後はやたらご飯とか甘い物を欲して肉にそれほど欲が出ず...

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ファスティング中♪

身体を浄化する為、ただいまファスティング3日目始めるときは明日もし死んでも後悔しないか?と自分に問いかけたが(笑)そんなこといったらねーいや、やってみるとなんてことないのよ。しかし・・驚くほどお腹空かない。酵素ドリンク恐るべし。髪の毛切ったのに最近どんどん伸びてるコワイ。暖かい日にやたら寒くなったり、寒い日に何故か体が燃えていたり。よくわからないことになってますww一番変わったのはボーッとしてた頭がシ...

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